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Yoga Sistemico - Tantsu Center Milano

Ha sviluppato lo YOGA SISTEMICO basandosi sul principio che tutti i sistemi viventi sono connessi. Il nostro corpo è in un continuo ciclo di crescita, decadimento e ricrescita.  Con lo stress della nostra società moderna, può essre facile squilibrarsi e perdere il contatto con il ritmo naturale dei cicli del nostro corpo.  Nello Yoga Sistemico i cicli e i movimenti vitali sono onorati ed esplorati.

La pratica dello YOGA SISTEMICO combina l’antica tradizione dello yoga alla moderne scoperte scientifiche.  Include asana fluidi, pranayama creativo, meditazioni attive e silenziose, lavoro con il suono, Yoga CONTACT(bodywork),  tutto all’interno di un contesto archetipo collettivo che origina negli schemi energetici e simbologici delle tradizioni vediche e induiste.

Lo YOGA SISTEMICO esplora le asana con curiosità, apertura e creatività.
Trova le sue radici nella pratica e nell’esperienza personale. L’allineamento è approcciato in maniera intuitiva e attraverso la scelta dell’intelligenza individuale piuttosto che imposto da una richiesta esterna di una forma perfetta.

Lavoriamo con il concetto di “Isole” (asana) e “Oceani” (movimenti organici).  Accediamo alle asana tradizionali in modi nuovi per creare una manifestazione del corpo  come sistema unico.
Il movimento è globale, consapevole e aperto al flusso della vita.

Soprattutto, la pratica dello YOGA SISTEMICO è intelligente e stimola il praticante ad accogliere la consapevolezza individuale dei movimenti, che vengono ispirati dal ritmo del respiro e dalle correnti dei fluidi nel corpo.

Lo Yoga Sistemico è uno “yoga evolutivo”. La sua pratica risponde ai bisogni del momento. La scienza dello yoga è stata tradizionalmente tramandata dall’uomo maturo al giovane, in preparazione all’introspezione, alla meditazione e all’isolamento.

Statistiche attuali ci dicono che più di 16.5 milioni di Americani praticano yoga e il 76.9% di questi praticanti sono donne. Il 42% di queste donne sono tra i 35 e i 54 anni. La scienza dello yoga deve evolversi per rispondere alle esigenze delle donne e degli uomini del pianeta. Lo yoga non è più solo un allenamento per giovani uomini Indiani destinati a diventare Bramini ma è divenuto una grande eredità, uno strumento per ritrovare equilibrio e gioiosa consapevolezza nelle nostre vite occidentali.

Lo YOGA SISTEMICO invita nella sua pratica la natura fluida, sensibile e in costante mutamento dell’acqua. E’ in questa evoluzione che ritroviamo il nostro equilibrio personale e collettivo. Lo Yoga Sistemico è per il praticante moderno. Eleva la cortina dei condizionamenti e delle tradizioni per vedere chiaramente cos’è necessario e vitale oggi…

ESSERE FLUIDI, CONNESSI, AMOREVOLI, SENSIBILI gli uni agli altri.

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