Watsu

Watsu (water-shiatsu) è la trasposizione in acqua dello Shiatsu, tradizionale tecnica orientale di lavoro corporeo che favorisce il benessere psicofisico utilizzando la pressione manuale sui punti dell'agopuntura.

Il creatore di questo nuovo bodywork dedicati al benessere in acqua si chiama Harold Dull che ne ha fatto una discipina acquatica sempre più diffusa e praticata a livello mondiale fin dalla fine degli anni '80. Si sta affermando ed espandendo anche in Italia grazie al lavoro e alle persone di Watsu Italia che attivamente propongono da più di 10 anni, corsi di formazione, sessioni individuali  all'interno di spa e centri termali.

In una sessione di Watsu si è cullati dall'acqua tiepida (35 °C) tramite movimenti che riuniscono tecniche orientali dello shiatsu e dello stretching; il watsu è profondamente rilassante per chi lo pratica.

La particolarità del watsu, è basata sulla leggerezza del corpo in acqua, che con movimenti armonici simili ad una danza in armonia con il respiro,  favoriscono così la naturale rigenerazione del corpo e della mente.

I movimenti sono idrodinamici e spaziosi, con i movimenti ondeggianti dell'onda che integrano il corpo e liberano le energie in esso bloccate. Il bodywork viene vissuto tutto insieme in un flusso senza fine, attraverso il supporto delicato del watsuer che accompagna la persona a vivere l'acqua in modo nuovo e a scoprirne sensazioni piene di spazio,relax e benessere.

Attraverso il respiro ed i movimenti  di questo speciale bodywork si aprono il cuore ed si acquietano i pensieri della mente. Potete avere l'occasione di provare a sperimentare una autentica esperienza di meditazione acquatica. Il morbido tocco dell'acqua risveglia qualsiasi parte del corpo portando al cervello le sensazioni di stimolo che tutto il fisico riceve, espandendo sensibilità e consapevolezza.

World Watsu Week 2009, appuntamento che si svolgerà nella primavera dell'anno prossimo, sarà un evento da non mancare per poter sperimentare gratuitamente questo splendido body work attraverso una settimana dedicata al Watsu  presso le piscine, i centri abilitati e i watsuer professionisti del Team di Watsu Italia.

Il watsu non ha nulla a che vedere con religioni o culti, non è una pratica con finalità  "extra" (alcune persone hanno frainteso la pratica del Watsu guardando i video e le gallerie fotografiche, mi permetto  a tale proposito di segnalare che esistono siti e personaggi appositamente dedicati ad altri tipi di bodywork - qualsiasi interpretazione delle immagini e dei video in esso mostrati è ovviamente personale e soggettiva - ndr). 

I formatori di Watsu Italia sono persone che lavorano da anni nel settore del bodywork acquatico accompagnando la passione per il watsu, e delle altre discipline connesse, all'attività primaria di ricercatori, giornalisti, operatori  shiatsu, insegnanti di Breathwork e Gestalt, medici, chirurghi, psicologi e psicoterapeuti.

Il piano di formazione del practictioner di Watsu prevede altresì, oltre alla sperimentazione e conoscenza delle tecniche di Watsu fino al livello III, un percorso integrativo di esperienze di meditazione, respiro, tantsu e Shiatsu per Watsu per un totale di 600 ore complessive.

Il Watsu è in fase di attesa del riconoscimento ufficiale da parte della Comunità Europea per riconoscere i practitioner come somaterapisti o counsulers.

Il watsu è un body work che porta l'uomo al benessere psico-fisico grazie alla naturale leggerezza che il corpo assume in acqua.  Per maggiori chiarimenti si consigliano le letture dei libri e la visione dei DVD dedicati al mondo del Watsu e delle sue discipline e linee-guida, reperibili on line e presso librerie che divulgano materiale di tipo olistico e new-age. Tale materiale informativo e documenti sono appositamente creati sulle basi indicate dall'ideatore di questa disciplina, il sig. Harold Dull e i suoi principali collaboratori che lo stanno diffondendo anche in Italia.

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Le origini del Watsu

Harold Dull, è il presidente di WABA-Worldwide Aquatic Bodywork Association, ed è il creatore del Watsu, Tantsu, Co-centering e Watsu CQ. 

Harold Dull si è formato in Giappone soprattutto con il maestro Zen Shiatsu , Shizuto Masunaga (autore di "Zen Shiatsu"), e in America con le due insegnanti, Reuho Yamada e Wataru Ohashi; iniziò a praticarlo nelle piscine termali di Harbin Hot Spring.

La profondità ed efficacia del bodywork che ha creato, riflettono la sua pratica appassionata e la profonda comprensione dell' energia e del corpo; la creatività di queste forme rispecchia il suo background come poeta vissuto nella San Francisco Renaissance. 

Il suo attuale libro "Watsu: liberare il corpo in acqua" è una eloquente testimonianza per la potenza di entrambe le sue forme espressive : la sua arte poetica e la passione per i bodywork. Harold Dull parla diverse lingue, che gli consente di insegnare il suo lavoro in tutto il mondo.

Egli è stato onorato con il premio internazionale International Aquatics Award dalla United States Water Fitness Association; è stato altresì onorato presso il National Aquatic Exercise Conference in Giappone e nel 1998 ha ricevuto il Premio per lo Tsunami Spirit dall' Aquatic Therapy e Rehab Institute.

Da allora grazie al contributo di molti altri bodyworker nel mondo si è trasformata in  una tecnica definita da molti come l'evoluzione del bodywork del nostro tempo.

Importante ricordare che Watsu è stato introdotto in questi anni nella preparazione atletica delle squadre agonistiche di nuoto giapponesi.

In Italia invece è stato introdotto dal 1990 dal Centro studi per una nascita naturale di Mestre Venezia.

Watsu è un marchio registrato dal Sig. Harold Dull