Meditazione per Watsu

La meditazione è un strumento importante per poter riconoscere ed ascoltare se stesso, accettarsi ed essere più intuitivi nei nostri confronti e verso gli altri.

Lo scopo della meditazione – oltre ai benefici fisici e mentali correlati – rimane comunque quello di costruire un collegamento con la nostra anima ed il divino che c’è in noi e attorno a noi, in qualsiasi forma o filosofia/religione lo intendiamo.

Nel watsu questa tecnica ci serve essenzialmente per sviluppare la nostra capacità di introspezione personale, base di partenza per poter in seguito ascoltare la persona che culliamo fra le nostre braccia, stabilendo in questo modo un rapporto empatico e favorendo il flusso energetico sottile.

Essa favorisce inoltre lo sviluppo della nostra capacità d’intuizione e di percezione attraverso il cuore e non solo attraverso la mente razionale, delle situazioni che ci concernono, permettendoci di operare delle scelti di vita più appropriate.

Il corso viene riconosciuto come credito formativo WABA di ore 15