Watsu ed elementi di Vipassana

In questo seminario si combinano gli elementi singoli della meditazione Vipassana (quali le tecniche di meditazione specifiche e lisolamento assoluto per 7 giorni del gruppo, nonch il silenzio introspettivo) con la pratica del Watsu.

Questo permetter tramite questo ritiro residenziale di entrare in contatto profondo con il nostro io interiore, isolandoci dal resto del mondo senza la possibilit di contatti esterni, per 7 giorni di viaggio alla scoperta di noi stessi.

Vipassana, che significa vedere le cose come realmente sono, uno delle pi antiche tecniche di meditazione dellindia. Essa stata riscoperta ed insegnata da Gautama Buddha pi di 2500 anni fa.

Vipassana una modalit di auto-trasformazione attraverso l'auto-osservazione, focalizzata sulla profonda interconnessione tra mente e corpo, che pu essere sperimentata direttamente. proprio questo viaggio dosservazione che ci pu portare alla radice della nostra mente e che dissolve l'impurit mentale, ridandole equilibrio, amore e compassione.

Watsu la prima forma di lavoro corporeo meditativo acquatico. Sviluppato dal poeta Harold Dull negli anni 80. Watsu si rilevato come uno dei bodywork pi profondi di questi nostri tempi, portando loperatore e lutente ad un nuovo livello di coscienza che coinvolge tutto il nostro essere.

Desideriamo combinare elementi della meditazione Vipassana con la profondit dellacqua e del Watsu per favorire la ricerca del nostro vuoto interiore !

Per partecipare a questo seminario consigliabile aver frequentato almeno Watsu 2 o corso equipollente.

Il corso riconosciuto da WABA con un credito formativo di 50 ore quale electives.